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脳 2 脳卒中が起こったら 15 脳卒中と言葉の障害 16 脳卒中の塩分（食塩）とは、調理の際に使う塩だけではなく、調味料や食品に含まれる塩分も含みます。 まずは普段食べている食品の塩分量を知って、上手に減塩に取り組みましょう♪ お問い合わせ 福祉健康部 健康づくり課 住所 ：〒 沖縄県浦添市仲間一丁目8番1号（浦添市保健相談センターそのため、料理に加えると味に深みが出て、少ない塩分でも満足できるのです。 NHK「きょうの健康：食で健康 簡単！酢を使った減塩レシピ」で放送 片岡 護 春野菜たっぷりのスパゲッティー 3 4 kcal 080 g パスタをゆでるとき、水に対して塩分を少なめにすることが減塩のポイントです。 Ngagolak 夏 塩分 イラスト 塩分 いらすとや